Články o cvičení
Desperate large girl biting a weight scale isolated in white

10 věcí, kvůli kterým tloustnete

by in Pohyb, Výživa

Mnoho lidí ví, proč mají na sobě tolik tuku. Jedí nezdravá jídla a moc se nehýbou. Jsou ale i takoví, kteří trénují a snaží se zlepšit jídelníček, ale stále se tuku nemohou zbavit. Představíme si 10 potenciálních překážek, které vás mohou brzdit v rozvoji. Krmíte nezdravé bakterie ve střevech Chutě nejsou jen ve vaší hlavě. Částečný vliv na to má i to, co se děje ve...

Read More

Woman shopping in supermarket

By / Zajímavosti
18 Srp 2016

Jak ušetřit peníze za potraviny

Když jde o jídelní plán, ať už pro zdraví, výkon nebo postavu, tak největšími překážkami bývají čas a peníze. Dieta postavená na biopotravinách bývá drahá, zvláště pro ty, co na ni přecházejí z polotovarů a konvenčních potravin. Ať máte jídelní plán jakýkoliv, tak se vždy najde způsob jak ušetřit. Díky ušetřeným penězům si budete moci dovolit kvalitnější potraviny. Proč si sami vařit Jezení v restauracích s kupování polotovarů je sice...

Read More


Výživová poradna
Woman shopping in supermarket
Zajímavosti

Jak ušetřit peníze za potraviny

Když jde o jídelní plán, ať už pro zdraví, výkon nebo postavu, tak největšími překážkami bývají čas a peníze. Dieta postavená na biopotravinách bývá drahá, zvláště pro ty, co na ni přecházejí z polotovarů a konvenčních potravin. Ať máte jídelní plán jakýkoliv, tak se vždy najde způsob jak ušetřit. Díky ušetřeným penězům si budete moci dovolit kvalitnější potraviny. Proč si sami vařit Jezení v restauracích s kupování polotovarů je sice...

Read More

0 / / Srp 18, 2016
Desperate large girl biting a weight scale isolated in white
Pohyb, Výživa

10 věcí, kvůli kterým tloustnete

Mnoho lidí ví, proč mají na sobě tolik tuku. Jedí nezdravá jídla a moc se nehýbou. Jsou ale i takoví, kteří trénují a snaží se zlepšit jídelníček, ale stále se tuku nemohou zbavit. Představíme si 10 potenciálních překážek, které vás mohou brzdit v rozvoji. Krmíte nezdravé bakterie ve střevech Chutě nejsou jen ve vaší hlavě. Částečný vliv na to má i to, co se děje ve...

Read More

0 / / Srp 04, 2016
Young couple runners training on the beach
Pohyb, Psychologie, Zajímavosti

8 důvodů proč by v páru měli cvičit oba

Páry co cvičí, se k sobě víc hodí Občas vidíte chlapa s vypracovanou postavou a vedle něj neupravenou nakynutou buchtu. Lidé se na takové páry dívají trochu s nedůvěrou a jako by si říkali: „To nemá na lepší?“ Možná ji nakonec opustí kvůli nové instruktorce jógy. Kdo ví? Nikdo neříká, že k úspěšnému vztahu musíte být stejně fit, ale rozdílný životní styl bývá spíše překážkou. Když jeden partner vypadá...

Read More

0 / / Čvc 21, 2016

Nutriční typologie

Subscribe