Tag: bezlepková dieta


5 paleo alternativ k těstovinám

Pokud zrovna přecházíte na stravování ve stylu palea, tak si možná říkáte: „čím ve všech těch receptech nahradím těstoviny?“. Těstoviny můžete buď úplně vynechat, nebo je můžete nahradit zeleninou. Poradíme vám jak na to. Na jejich výrobu je dobré mít tvořítko spirál na zeleninu nebo nůž na julienne. Tito pomocníci vám pomohou dělat pěkné, souměrné nudle jen s minimem úsilí. Cuketové nudle Cuketové nudle mají lehce...

Read More

5 paleo alternativ k těstovinám

4 tipy na paleo snídani

Už vás nebaví jíst na snídaní dokola jen vejce? Vymýšlet nutričně hodnotnou snídani může být někdy otrava. Máme pro vás 4 tipy na recepty, kterými si můžete zpestřit ranní jídelníček. Anglické paleo muffiny za 2 minuty Experimentování se sladkým pečivem bez běžné mouky může často vést ke katastrofálním výsledkům. Tyto muffiny se dělají v mikrovlnce jen 2 minuty a celkově jejich příprava nezabere více než 5 minut....

Read More

4 tipy na paleo snídani