Tag: glykemický index


Jak kontrolovat škody z přejezení

Také máte babičku, která do vás při každé návštěvě cpe jídlo vrchem, spodem? Už jste ochutnali od všeho trochu a babička pořád nosí další a další jídlo? Z posledních si se snažíte vysvětlovat, že už jste překročili svůj denní příjem sacharidů, ale babičce sacharidy nebo proteiny nic moc neříkají a jede si pořád tu svou.  A nepřestane, dokud neodejdete nacpaní k prasknutí s pocitem sebeopovržení. Vždy budou dny,...

Read More

Jak kontrolovat škody z přejezení