Tag: leptin


Whole 30 – 4 hlavní hormony

Hormony jsou chemické přenašeče, které jsou dopravovány krví. Jejich základní úlohou je udržování rovnováhy v těle. Když pozřete jídlo, tak se v těle spouští množství hormonálních reakcí. Kontrolují (nejen) využití a ukládání výživových látek. Mezi hlavní hormony související s potravou patří hlavně inzulín, leptin, glukagon a kortizol. Dnes opět nahlédneme do knihy Jídlo na prvním místě a podíváme se, jak tuto problematiku vysvětlují její autoři. Inzulin, leptin, glukagon...

Read More

Whole 30 – 4 hlavní hormony